건강한 몸을 유지하고 관리하기 위해서는 우리 몸에 필요하지만 부족한 영양소들을 보충해주는 것이 매우 중요하다고 합니다. 그 중에서도 대표적인 항산화 성분이라고 할 수 있으며, 5대 영양소 중에 하나인 '비타민C'는 아쉽게도 외부에서 식품으로 섭취하지 않으면, 체내에서 스스로 합성되지가 않는다고 합니다.
비타민C는 유해산소로부터 세포를 보호하는 영양소로 우리 몸의 건강 유지에 있어서 매우 중요한 역할을 수행하고 있기에, 보통 비타민C가 많이 함유된 파프리카나 레몬, 딸기, 시금치, 브로콜리 등으로 섭취도 가능하지만, 매일 매일 일일권장량을 섭취하는게 쉽지만은 않습니다.
그래서 많은 사람들이 비타민C 건강기능식품을 따로 섭취하고 있는데, 이번에는 그 중에서 고함량 비타민C 제품으로 많은 사람들의 선택을 받고 있는 '휴온스 메리트C산 3000mg'의 효능 및 성분, 가격, 먹는 법 등에 대해서 정리해보았습니다.
휴온스 메리트C산 3000mg
메리트C산 3000mg은 건강기능식품 전문기업 휴온스(Huons)에서 출시한 건강기능식품으로, 첨가물이 없는 100% 영국산 비타민C가 고함량으로 함유되어있는 제품입니다.
메리트C산 3000mg에 함유된 비타민C는 영국 DSM사의 영국산 비타민C원료, Ascorbic Acid 100%만을 사용하였다고 하는데, 이 영국 DSM사의 비타민C는 1934년 세계 최초로 생산된 이후에 80여년간 세계적으로 꾸준히 판매되면서 신뢰성을 인정받고 있는 우수한 비타민C 원료라고 합니다.
특히, DSM사의 영국산 비타민C 원료는 유전자 변형없는 유럽산 옥수수로부터 만들어졌다는 점도 특징이며, 휴온스 메리트C산 3000mg에는 이름에서 알 수 있듯이 이 우수한 비타민C가 3,000mg으로 고함량 함유가 되어있습니다.
비타민C의 식약처 일일권장섭취량은 100mg이지만, 비타민C는 수용성 비타민이라서 다량 섭취시 간이나 다른 장기에 축적되지 않고 신장으로 배설되기에, 충분한 양을 섭취해주는 것이 좋다고 합니다.
휴온스 메리트C산 3000mg 효능 및 성분
휴온스 메리트C산 3000mg는 위에서 언급했듯이 영국산 비타민C가 3,000mg으로, 다른 성분/원료없이 오직 비타민C로만 이루어진 제품으로, 비타민C의 효능/기능을 얻을 수 있습니다.
비타민C의 대표적인 효능/기능으로는 '결합조직 형성과 유지에 필요'하며 '철 흡수에 필요' 그리고 '항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요'하다는 것입니다.
그래서 휴온스 메리트C산 3000mg은 비타민C가 부족해서 비타민C만 섭취하고 싶은 사람이나, 불규칙한 식사 혹은 육류 위주의 식사를 하는 사람, 철분의 흡수율을 올리고 싶은 사람, 반복되는 일상에 지쳐 생활에 활력을 찾고 싶은 사람들에게 추천한다고 합니다.
휴온스 메리트C산 3000mg 먹는법 및 가격
휴온스 메리트C산 3000mg 섭취 방법은 1일 1회, 1회 1포를 물과 함께 섭취하면 된다고 합니다. 식후 즉시에 1포를 소량의 물에 녹여서 먹은 뒤 다시 물을 마셔도 되며, 입안에 물을 머금은 채 털어 넣어 삼킨 후 물을 마셔도 된다고 합니다. 혹은 물, 탄산수, 쥬스, 탄산음료, 선식, 샐러드 등에 타서 섭취해도 된다고 하니 참고바랍니다.
휴온스 메리트C산 3000mg 가격은 휴온스 공식몰 기준으로 3개월분(90포 1박스) 41,500원, 12개월분(90포 4박스) 155,000원입니다.
참고로, 휴온스 메리트C산 2000mg은 비타민C 함유량이 2000mg인 점만 다르며, 가격도 더 저렴한 편입니다.
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