칼로바이 녹차카테킨 효능 및 성분 정리 :: 가수 김종국님과 에이핑크 출신 배우 손나은님이 전속모델로 활동하고 있는 건강기능식품 전문 브랜드 칼로바이(CALOBYE)에서 출시한 다이어트 기능성 건강기능식품인 '칼로바이 녹차카테킨'은 '녹차카테킨+프로바이오틱스'와 '녹차카테킨+가르시니아 더블 컷' 등 다양한 종류가 있는데, 이번에는 그 중에서 체지방 감소와 장 건강에 도움을 줄 수 있도록 만들어진 '칼로바이 녹차카테킨+프로바이오틱스'의 효과 및 성분, 함량, 부작용, 섭취방법 등에 대해서 정리해보았습니다.
손나은 다이어트로도 알려진 칼로바이 녹차카테킨 프로바이오틱스는 이런 사람들에게 추천한다고 합니다.
✔ 평소 기름진 음식물 자주 섭취하여 혈중 콜레스테롤 건강이 걱정되는 사람
✔ 5억 마리 유산균을 섭취하고자 하는 사람
✔ 생활에 활력을 찾고 싶은 사람
✔ 체지방 감소에 도움을 받고 싶은 사람
✔ 항산화 건강에 관심이 있는 사람
✔ 다양한 비타민과 미네랄의 섭취를 원하는 사람
✔ 배변 활동이 걱정인 사람
칼로바이 녹차카테킨 효과/효능
손나은 다이어트, 칼로바이 녹차카테킨+프로바이오틱스는 이름에서 알 수 있듯이, 2가지 식약처 인정 기능성원료인 '녹차카테킨'과 '프로바이오틱스' 그리고 5가지 '비타민&미네랄'이 함유되어있는 건강기능식품으로, 이 성분들이 가지고 있는 효능/기능을 얻을 수가 있습니다.
1) 녹차추출물 효능/기능
녹차는 오래전부터 국내외에서 널리 사용되는 식물성 다이어트 소재로, 폴리페놀의 일종인 녹차의 '카테킨' 성분은 식품의약안전처로부터 '항산화·체지방 감소·혈중 콜레스테롤 개선에 도움'을 줄 수 있다는 기능성을 인정받았습니다.
기능성원료인 녹차추출물(카테킨)은 아래와 같은 인체적용시험 결과를 얻었다고 합니다.
• Dulloo AG 등(1999)의 연구에서 경증의 비만인에게 녹차추출물을 섭취시켰을 때 에너지 소비가 증가하고 호흡률이 감소하는 것이 확인되었습니다.
• Nagao T 등(2007)과 Tadashi HASE 등(2001), Kevin C 등(2009)의 연구에서는 녹차 추출물 섭취군에서 체중, BMI, 체지방, 복부 지방 등이 대조군대비 감소하는 것이 확인되었습니다.
• Leenen 등(2000)은 건강한 비흡연자 21명을 대상으로 2g의 녹차(300ml)를 섭취하게 한 후 혈장의 ferric reducing ability를 확인한 결과 항산화능이 증가하였음을 보고 하였습니다.
• Shim 등(1995)은 52명을 하루에 2~3잔의 녹차를 마시는 군과 그렇지 않은 군으로 나누어 6개월 동안 관찰한 결과, 녹차를 정기적으로 마시는 군에서의 세포 핵 손상 값이 감소하였음을 보고하였습니다.
2) 프로바이오틱스 효능/기능
프로바이오틱스는 체내에 들어가서 건강에 좋은 살아있는 균을 말하는 것으로, 유산균을 비롯한 세균들이 프로바이오틱스로 인정받기 위해서는 위산과 담즙산에서 살아남아 소장까지 도달하여 장에서 증식하고 정착하여야 하며 장관 내에서 유용한 기능을 나타내어야 한다고 합니다.
유산균/비피더스균 등을 함유하고 있는 건강기능식품은 장에 유익한 균을 공급해주는데, 유익한 균은 유기산을 만들어 장을 산성화 시켜주기 때문에, 산성에 약한 유해균의 성장을 저해하여 바람직한 장내세균총이 자리 잡을 수 있도록 도와주고, 유해균 생성을 감소시킵니다.
칼로바이 녹차카테킨+프로바이오틱스는 19종 유산균 100억 투입, 5억 마리 유산균 보장으로 '배변 활동 원활에 도움', '유산균 증식 및 유해균 억제에 도움'을 줄 수 있다는 기능성을 인정받았습니다.
3) 5가지 비타민&미네랄 기능
• 비타민B2 & 나이아신 : 체내 에너지 생성에 필요.
• 셀렌 : 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요.
• 비타민B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요. 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요.
• 비타민C : 결합조직 형성과 기능유지에 필요. 철의 흡수에 필요. 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요.
칼로바이 녹차카테킨 성분&함량
칼로바이 녹차카테킨+프로바이오틱스는 주원료로 녹차추출물, 유산균, 비타민&미네랄 등이 배합되어있으며, 전 성분의 원료명은 다음과 같습니다.
녹차추출물분말(인도산), 유산균혼합분말(락토코커스 락티스, 스트렙토코커스 써모필러스, 락토바실러스 플란타룸, 엔테로코커스 페슘, 비피도박테리움 롱검, 락토바실러스 루테리, 비피도박테리움 애니멀리스 락티스, 락토바실러스 람노서스, 락토바실러스 애시도필러스, 락토바실러스 불가리쿠스, 락토바실러스 퍼멘텀, 락토바실러스 헬베티쿠스, 비피도박테리움 비피덤, 락토바실러스 파라카제이, 락토바실러스 카제이, 락토바실러스 살라바리우스, 락토바실러스 가세리, 비피도박테리움 브레브/미국산, 엔테로코커스 페칼리스/국산, 말토덱스트린), 비타민C, 건조효모(셀렌/캐나다산), 니코틴산아미드, 비타민B6염산염, 비타민B2, 말토덱스트린, 결정셀룰로스, 알로에전잎(인도네시아산), 카복시메틸셀룰로스칼슘, 스테아린산마그네슘, 이산화규소, 산화아연, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 판토텐산칼슘, 비타민B12혼합제제분말(말토덱스트린, 구연산삼나트륨, 구연산, 비타민B12), 비오틴혼합분말(제이인산칼슘, 비오틴), 비타민B1질산염, 글리세린지방산에스테르혼합제제용액(글리세린지방산에스테르, 프로필렌글리콜, 구연산), 엽산
[캡슐기제] 젤라틴(우내피, 돈피), 정제수, 이산화티타늄(착색료), 빙초산, 자당지방산에스테르, 식용색소황색제4호(착색료)
※ 우유, 대두, 돼지고기, 쇠고기 함유
1일 섭취량인 1포(1캡슐+2정)의 영양 함량 정보는 다음과 같습니다.
열량 | 8kcal | 프로바이오틱스 | 500,000,000 CFU |
탄수화물 | 2g (1%) | 비타민C | 30mg (30%) |
단백질 | 0g (0%) | 셀렌 | 16.5μg (30%) |
지방 | 0g (0%) | 나이아신 | 4.5mgNE (30%) |
나트륨 | 0mg (0%) | 비타민B6 | 0.45mg (30%) |
카테킨 | 400mg | 비타민B2 | 0.42mg (30%) |
칼로바이 녹차카테킨 부작용 및 섭취방법
칼로바이 녹차카테킨+프로바이오틱스는 식약처에서 기능성+안정성까지 모두 인정받은 기능성원료를 주원료로 배합한 건강기능식품이니만큼 보통의 경우에는 부작용은 발생하지 않는다고 합니다.
섭취량 및 섭취방법 그리고 주의사항은 다음과 같습니다.
• 섭취량 및 섭취방법 : 하루에 1포(1캡슐+2정)를 식사 직전 혹은 직후에 물과 함께 섭취하면 됩니다.
• 녹차추출물에는 카페인이 함유되어있어 초조감, 불면 등을 나타낼 수 있으니 카페인에 예민한 경우에는 주의해야합니다.
• 어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 피해야합니다.
• 위·신장·간질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담 후 섭취 여부를 결정해야합니다.
• 카페인을 함유한 식품의 섭취에 주의해야합니다.
• 알레르기 체질, 특이 체질의 경우 제품의 성분을 확인한 후 섭취해야합니다.
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