예나 지금이나 여전히 많은 사람들의 고민거리 중 하나라면 단연 '다이어트'일 것입니다. 맛있는 음식을 먹으면서 편안한 일상생활을 하다보면 알게 모르게 살이 찌고 체중이 늘게 됩니다. 그렇기에 많은 사람들이 살을 빼고자 운동도 하고, 식단 조절도 하면서 다이어트를 하게 되는데, 알다시피 살을 빼는 게 정말 쉽지만은 않은 일입니다.
그래서 살을 빼는데 도움이 된다는 다이어트 보조제를 섭취하는 분들도 많이 있습니다. 다이어트 보조제의 대표적인 식품 중 하나가 '가르시니아 캄보지아'를 함유하고 있는 제품들인데, 이번엔 그 중에서도 요즘 많은 선택을 받고 있는 '그리밀 가르시니아'의 효과 및 성분, 가격, 섭취방법 등에 대해서 모두 정리해보았으니, 참고하시면 좋을 것 같습니다.
그리밀 가르시니아
'그리밀 가르시니아'는 다이어트 식품 브랜드 그리밀(GRIMEAL)에서 '가르시니아 캄보지아 추출물'을 핵심원료로 하여 '탄수화물 컷', '체지방 감소 기능성'을 갖춘 다이어트 기능성 건강기능식품입니다.
그리밀 가르시니아는 핵심 성분인 가르시니아 캄보지아 추출물(HCA)을 비롯하여 비타민A, 비타민C, 비타민B1, 비타민B2, 나이아신, 판토텐산, 비타민B6까지 함유하고 있어 '체지방 감소 기능성'과 함께 8가지 복합 기능성을 갖춘 식품으로, 다이어트를 하면서 자칫 균형이 깨지기 쉬운 영양소까지 챙길 수 있다는 점이 장점인 제품입니다.
핵심 성분인 가르시니아 캄보지아 추출물은 '탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해주어서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다'는 점을 식약처에서 인정받은 기능성 원료입니다.
그리밀 가르시니아 효과/효능
'그리밀 가르시니아'는 위에서 언급했듯이 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다는 점이 핵심 효과입니다.
우리가 음식물로 섭취한 탄수화물은 체내에서 에너지원으로 사용이 되지만, 남는 양은 지방으로 축적이 된다고 합니다. 그렇기에 탄수화물을 필요 이상으로 섭취하는 것은 체지방 증가 즉, 살이 찌는 주요 원인이라고 할 수 있습니다.
그런데 우리나라 사람들은 밥과 면, 빵 등의 탄수화물을 주식으로 하기에, 탄수화물 섭취량이 매우 높은 편이라고 할 수 있습니다. 그래서 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해주는 '가르시니아 캄보지아 추출물'을 주성분으로 가지고 있는 '그리밀 가르시니아'는 우리나라 사람들에게 체지방 감소 즉, 다이어트에 효과적이라고 할 수가 있습니다.
그 뿐만 아니라 '그리밀 가르시니아'는 가르시니아 캄보지아를 포함한 8가지 기능성 주원료를 통한 효과를 얻을 수 있도록 설계되어있습니다.
① 가르시니아 캄보지아 추출물
탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음
② 비타민C
결합조직 형성과 유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
③ 비타민B2
체내 에너지 생성에 필요
④ 비타민A
어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요
⑤ 비타민B1
탄수화물과 에너지 대사에 필요
⑥ 나이아신
체내 에너지 생성에 필요
⑦ 판토텐산
지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
⑧ 비타민B6
단백질 및 아미노산 이용에 필요
그리밀 가르시니아 성분
그리밀 가르시니아는 8가지 기능성 주원료를 포함한 다양한 부원료로 구성되어있으며, 총 성분의 원료명은 아래와 같습니다.
가르시니아캄보지아추출물, 비타민C, 니코틴산아미드, 비타민A혼합제제, 판토텐산칼슘, 비타민B6염산염, 비타민B1염산염, 비타민B2, 말토덱스트린, 난소화성말토덱스트린, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 카복시메틸셀룰로스칼슘, 차전자피분말, 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 알로에베라겔분말, 마테추출분말, L-카르니틴, 키토산분말, 흰강낭콩추출분말, 그린커피빈추출물분말, 녹차추출물, 치커리뿌리추출물, 15종유기농과일야채혼합분말, 허브믹스
그리밀 가르시니아 먹는법 및 가격
그리밀 가르시니아 섭취방법은 1일 3회, 1회 1정씩 식전 1시간 이내로 물과 함께 섭취하는 것을 권장한다고 합니다. 하지만 생활 패턴에 따라서 식후, 운동 전이나 운동 후에 섭취하는 것도 괜찮다고 합니다.
그리밀 가르시니아의 가격은 그리밀 공식 판매페이지를 기준으로 단품 1통(1개월분) 25,900원입니다. 그리고 쇼핑페스타 특가로 1+1(2개월분) 36,900원, 2+2(4개월분) 73,800원, 3+3(6개월분) 99,630원, 5+5(10개월분) 147,600원이니 참고하시길 바랍니다.
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