그린몬스터 녹차카테킨 효능 및 성분/먹는법/부작용 등 정리  
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그린몬스터 녹차카테킨 효능 및 성분/먹는법/부작용 등 정리

그린몬스터 녹차카테킨+는 그레이스클럽의 건강기능식품 전문 브랜드 그린몬스터(GREEN MONSTER)에서 출시한 건강기능식품입니다. 그린몬스터 녹차카테킨은 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다는 것으로 잘 알려져있는 기능성원료인 녹차추출물(카테킨)을 핵심으로, 총 14가지의 기능성 주원료가 함유되어있어, 다이어트 뿐만 아니라 건강에도 도움이 되기에 많은 다이어터들에게 선택을 받고 있는 식품입니다. 

그린몬스터 녹차카테킨

 

그렇기 때문에 그린몬스터 녹차카테킨은 (1) 체지방 때문에 걱정이 많은 사람 (2) 군살이 튀어나와서 걱정인 사람 (3) 다이어트 방법을 고민하고 있는 사람 (4) 잦은 야근으로 뱃살이 나온 사람 (5) 팔다리는 마르고 배만 튀어나온 사람 (6) 지속적인 관리를 원하는 사람에게 추천한다고 합니다.

 

그린몬스터 녹차카테킨 효능

 

그린몬스터 녹차카테킨+는 위에서도 언급하였듯이 총 14가지의 기능성 주원료들이 가지고 있는 기능/효능을 얻을 수 있다는 점입니다.

 

그 중에서도 핵심은 식품의약품안전처에서 기능성을 인정받은 기능성원료인 녹차카테킨 400mg가 함유되어있다는 점입니다. 녹차카테킨은 "체지방 감소에 도움을 줄 수 있다"는 것과 더불어 "항산화 작용에 도움을 줄 수 있다", "콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있다"는 기능성을 식약처에서 인정받았습니다.

 

이 녹차카테킨은 인체적용시험을 진행해보았을 때 ① 복부지방 면적 감소 ② 체중 감소 ③ 체지방량 감소 혈장 ④ 항산화능력 증가와 같은 다이어트에 유의적인 결과를 얻었다고 합니다.

 

그리고 대장의 수분 함량을 높여주어 "배변활동에 도움을 줄 수 있다"는 기능성을 인정받은 알로에 전잎 30mg을 함유하고 있어 원활한 배변활동에도 효능을 얻을 수가 있으며, 이 외에 현대인에게 꼭 맞춘 비타민 배합으로 12종의 비타민&미네랄(비타민A, 비타민D, 비타민E, 비타민B1, 비타민B2, 나이아신, 판토텐산, 비타민B6, 비타민B12, 비타민C, 아연, 셀레늄)도 함유하고 있어, 이 원료들의 기능도 얻을 수가 있습니다.

 

그린몬스터 녹차카테킨 성분

 

그린몬스터 녹차카테킨+에 함유된 성분들의 원료명은 녹차추출물분말(인도산), 알로에아보레센스분말(중국산/알로에베라, 덱스트린), 비타민C, 판토텐산칼슘, Dl-a-토코페릴초산염혼합제제(Dl-a토코페릴초산염, 변성전분, 말토덱스트린, 이산화규소), 니코틴산아미드, 비타민B12혼합제제(비타민B12, 말토덱스트린, 구연산삼나트륨, 구연산), 비타민B6염산염, 비타민B1염산염, 비타민B2, 산화아연, 분말비타민A혼합제제(비타민A초산염, 말토덱스트린, 옥수수전분, 아라비아검, 비타민E), 아셀렌산나트륨혼합제제(아셀렌산나트륨, 제이인산칼슘), 비타민D3혼합제제(비타민D3, 아라비아검, 설탕, 옥수수전분, 팜유, 인산화규소, Dl-a-토코페롤), 결정셀룰로오스, 유당혼합분말(유당/미국산), 카복시메틸셀룰로스칼슘, 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 해조칼슘, 치커리뿌리추출물분말, 가르시니아캄보지아추출물, 유산균혼합분말, 블루베리농축분말, 다시마추출물분말 그리고 우유, 대두를 함유하고 있습니다.

 

그래서 그린몬스터 녹차카테킨+의 1일 섭취량인 4정(2,800mg)의 영양정보는 열량 10kcal, 탄수화물 2g, 단백질 0g, 지방 0g, 나트륨 0mg, 비타민A 700μg RE(100%), 비타민D 10μg(100%), 비타민E 11mgα-TE(100%), 비타민B1 12mg(1,000%), 비타민B2 14mg(1,000%), 나이아신 45mg NE(300%), 판토텐산 50mg(1,000%), 비타민B6 15mg(1,000%), 비타민B12 24μg(1,000%), 비타민C 100mg(100%), 아연 8.5mg(100%), 셀레늄 55μg(100%), 카테킨 400mg, 안트라퀴논계화합물(무수바바로인으로서) 30mg 입니다.

 

그린몬스터 녹차카테킨 부작용

 

그린몬스터 녹차카테킨+에 함유되어있는 14가지 기능성 주원료는 모두 식약처에서 기능성과 안정성을 인정받은 원료이기 때문에, 섭취량을 지키고, 과다섭취를 하지 않는다면 큰 부작용은 없다고 합니다.

 

다만, 섭취시 주의할 점은 몇 가지 있기에 확인하는 것이 좋습니다

- 어린이와 임산부, 수유부는 섭취를 피해야합니다.

- 위, 신장, 간질환이 있거나 의약품을 복용 중이라면 전문가와 상담이 필요합니다.

- 카페인이 함유되어있기에, 초조감, 불면 등의 증상이 있을 수 있으니 카페인에 예민한 사람을 주의가 필요합니다.

- 고칼슘혈증이 있거나 의약품을 복용 중이라면 전문가와 상담이 필요합니다.

 

그린몬스터 녹차카테킨 먹는법

그린몬스터 녹차카테킨+ 섭취방법은 하루에 2번, 1번에 2정을 충분한 물과 함께 섭취하면 됩니다. 섭취 시간은 식후에 섭취하는 것을 권장합니다.

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