셀렉스 릴렉스샷 효능 및 성분/부작용/먹는법 :: Relax Shot 스트레스 케어

셀렉스 릴렉스샷
SELEX Relax Shot

 

셀렉스 릴렉스 샷 스트레스 케어(SELEX RELAX SHOT Stress Care)는 매일유업의 자회사인 매일헬스뉴트리션의 셀렉스에서 스트레스로 인한 긴장완화 및 피로개선의 기능성을 식약처로부터 인정받은 기능성원료 2종과 함께 11종의 비타민과 6종의 미네랄이 함께 배합된 건강기능식품으로, SNL에서 활약 중인 배우 윤가이님이 전속모델로 '윤가이 릴렉스샷'으로 불리고 있습니다.

 

셀렉스 릴렉스샷 효능 및 성분

 

셀렉스 릴렉스샷 스트레스 케어는 스트레스 속에서 살아가고 있는 현대인들의 긴장과 피로를 케어할 수 있도록 식품의약안전처로부터 인정받은 기능성원료인 테아닌과 홍경천추출물을 핵심으로, 비타민과 미네랄까지 함께 설계한 식품으로, 주성분들을 통한 효능 및 효과를 얻을 수 있습니다.

 

1) L-테아닌 효능

셀렉스 릴렉스샷은 국내에서 효소공법으로 제조한 '썬테아닌' 원료로, L-테아닌이 1일 섭취량 기준 최대 함량 250mg이 함유되어 있습니다.

 

기능성원료인 테아닌은 식약처로부터 "스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있다"는 기능성을 인정받았으며, 인체적용시험을 통해서 다음과 같은 결과가 확인되었습니다.

L-테아닌 인체적용시험 결과
① 알파(α)파 증가	- 시험대상 : 건강한 성인 35명 - 시험방법 : L-테아닌 섭취군(16명)만 L-테아닌으로써 50mg 섭취 [출처] Nobre, Ann C., Anling Rao, and Cail N.Owen. "L-theanine, a nutaral consituent in tea, and its effect on mental state. "Asia Pacific ournal of clinical nutrition 17(2008)
② 심박수 감소 확인	- 시험대상 : 건강한 성인 12명 - 시험방법 : L-테아닌 200mg을 물 100ml에 녹여서 섭취 [출처] Biological psychology 74 (2007):39-45

 

2) 홍경천추출물 효능

홍경천추출물은 식약처로부터 "스트레스로 인한 피로 개선에 도움을 줄 수 있다"는 기능성을 인정받았으며, 셀렉스 릴렉스샷 1일 섭취량에 200mg가 함유되어 있습니다. (기능성분 로사빈 4.2mg)

 

기능성원료인 홍경천추출물은 인체적용시험에서 다음과 같은 결과가 확인되었습니다.

홍경천추출물 인체적용시험 결과
① 스트레스 호르몬 코르티솔(Cortisol) 감소 확인	- 시험대상 : 피로 증상이 있는 20~55세 사이의 남녀 46명 - 시험방법 : 홍경천추출물(576mg/일) 섭취군과 대조물질 섭취 후 28일 경과 측정 [출처] Planta medica 75(2) p.105-112(2009) A randomised, double-blind, placebo-controlled, parallel-group study of the standardised extract shr-5 of the roots of Rhodicla rosea in the treatment of subjects with stress-related fatigue.
② 야근시 발생하는 피로도 감소 확인	- 시험대상 : 야간근무한 24~35세 성인 56명 - 시험조건 : 홍경천추출물 170mg/day, 14일 섭취 [출처] Phyto Med, 7:365-371(2000)

 

3) 비타민&미네랄 기능

셀렉스 릴렉스샷에는 17종의 비타민&미네랄이 함유되어 있습니다.

1일 섭취량 당	함량 %영양성분기준치	기능
비타민A	700ugRAE (100%)	- 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요. - 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요. - 상피세포의 성장과 발달에 필요.
비타민B1	6mg (500%)	- 탄수화물과 에너지 대사에 필요.
비타민B2	28mg (2,000%)	- 체내 에너지 생성에 필요.
비타민B6	40mg (2,667%)	- 단백질 및 아미노산 이용에 필요. - 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요.
나이아신	30mgNE (200%)	- 체내 에너지 생성에 필요.
판토텐산	5mg (100%)	- 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요.
비오틴	30ug (100%)	- 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요.
엽산	400ugDFE (100%)	- 세포와 혈액생성에 필요. - 태아 신경관의 정상 발달에 필요. - 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요.
비타민D	10ug (100%)	- 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요. - 뼈의 형성과 유지에 필요. - 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌.

 

비타민E	11mga-TE (100%)	- 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요.
비타민K	70ug (100%)	- 정상적인 혈액응고에 필요. - 뼈의 구성에 필요.
크롬	30ug (100%)	- 체내 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여.
몰리브덴	25ug (100%)	- 산화∙환원 효소의 활성에 필요.
망간	3mg (100%)	- 뼈 형성에 필요. - 에너지 이용에 필요. - 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요.
구리	0.8mg (100%)	- 철의 운반과 이용에 필요.
아연	8.5mg (100%)	- 정상적인 면역기능에 필요. - 정상적인 세포분열에 필요.
셀레늄	55ug (100%)	- 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요.

 

셀렉스 릴렉스샷 부작용 및 먹는법

 

윤가이 릴렉스샷, 셀렉스 릴렉스샷 스트레스 케어는 식품의약안전처로부터 기능성 인정 + 안정성 검사까지 모두 마친 건강기능식품입니다. 그렇기에 일반적으로는 부작용이 발생하지 않습니다. 단, 섭취 전 주의사항을 확인 후 섭취하시길 바랍니다.

 

셀렉스 릴렉스샷은 정제(500mg) 2정과 액상 20mL으로 이루어진 듀얼 제형의 식품이며, 감귤농축액을 더한 열대과일맛으로 부담없이 섭취할 수 있습니다. 권장 섭취량 및 섭취방법은 1일 1회, 1회 1병을 정제를 꺼내 액상과 함께 섭취하면 됩니다.

 

섭취시간에 따른 이상사례는 없기에, 하루 언제든 필요한 시간에 섭취하셔도 무방합니다.

 

섭취 시 주의사항은 아래와 같습니다.

• 카페인 함유음료(커피, 홍차, 녹차 등)와의 병용 섭취에 주의하십시오.

• 임산부, 수유부, 어린이 및 수술전후 환자는 섭취에 주의하십시오.

• 당뇨병이 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담하십시오.

 

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