쿄릭 숙성마늘 효능 및 성분/먹는법/부작용 :: Kyolic Aged Garlic Extract

쿄릭 숙성마늘

와쿠나가 Kyolic Aged Garlic Extract

 

마늘은 건강에 다양한 효능이 있는 것으로 잘 알려져있고 세계적인 슈퍼푸드로도 알려져있습니다. 특히, 우리나라 사람들에게는 좋은 식재료도 사용되고 있습니다. 하지만, 마늘은 뛰어난 효능에 비해서 특유의 강한 냄새와 속쓰림 등의 이유로 섭취를 꺼리는 사람들이 많습니다. 그런 단점을 해결한 제품이 바로 미국 와쿠나가(WAKUNAGA)의 마늘 영양제인 쿄릭 숙성마늘 추출물(Koylic Aged Garlic Extract)입니다.

 

쿄릭 숙성마늘 효능 및 성분

 

와쿠나가 쿄릭 숙성마늘 추출물 제품은 종류가 다양하게 있는데, 그 중에서도 1회 섭취량으로 숙성마늘 600mg을 섭취할 수 있는 단일 성분 제품인 Kyolic Aged Garlic Extract Cardiovascular Health ORIGINAL FORMULA 100에 대해서 정리해보았습니다.

 

1회 섭취량인 2정에 함유된 정확한 성분명과 함량은 Aged Garlic Extract™ Powerder (bulb) 600mg 입니다.

 

숙성마늘추출물을 섭취할 수 있는 쿄릭 숙성마늘은 다음과 같은 마늘의 효능 및 효과를 얻을 수가 있습니다.

 

1. 항산화 작용

마늘에는 비타민C와 셀레늄, 플라보노이드 등과 같이 다양한 항산화 성분을 함유하고 있습니다. 특히, 숙성마늘의 경우 일반 마늘보다도 항산화 성분이 더욱 풍부하기에, 채내에 유해한 활성산소를 제거하는 도움을 주어 다양한 질병 예방에 효과적입니다.

 

2. 심혈관 건강

마늘에 함유되어 있는 유황 성분은 혈관을 확장시켜 혈액 순환에 도움을 줍니다. 나쁜 콜레스테롤 LDL 콜레스테롤을 낮춰주고 좋은 콜레스테롤 HDL 콜레스테롤 수치를 높여주는데 도움을 주기에, 심장병과 뇌졸중과 같은 심혈관 질환 예방에 효과적입니다.

 

3. 면역력 강화

숙성마늘에는 알리신이라는 강력한 항균 성분이 함유되어 있습니다. 이는 세균, 바이러스 등을 억제하여서 면역 체계를 강화시켜 감기와 같은 감염 질환을 예방하는 효과적입니다.

 

4. 항암 효과

숙성마늘에 함유된 알리신, 유황 성분은 암 세포 성장을 억제하는데 효과가 있기에, 대장암과 위암, 유방암 등 발생 위험을 감소시키는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

5. 소화 개선

숙성마늘은 소화 기능을 향상시켜줍니다. 장내 유익균의 성장 촉진으로 소화불량 및 변비를 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.

 

쿄릭 숙성마늘 먹는법 및 부작용

 

와쿠나가 쿄릭 숙성마늘 추출물 권장 섭취량 및 섭취방법은 1일 1회, 1회 2정을 물과 함께 섭취하면 됩니다. 성인의 경우 하루 1,000~3,000mg까지 섭취가 가능합니다만, 개인 신체 상태에 따라서 섭취량을 조절하며 섭취하시는 것이 좋습니다.

 

마늘은 항산화 성분이 풍부하기에 다양한 효능을 가지고 있지만 과량 섭취하면 부작용이 나타날 수 있습니다.

 

마늘은 특히 공복 섭취시에 속쓰림, 복통, 위경련 등의 위장장애를 유발할 수 있습니다. 쿄릭 숙성마늘의 경우에는 1년 이상 숙성시킨 건조분말 상태의 마늘추출물을 섭취하는 것이기에 위장장애에 대한 걱정이 낮으니 참고하시길 바랍니다.

 

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